체내 염증제거 영양제 퀵큐민 성분이 주목받는 이유
평균 수명이 늘어남에 따라 건강하게 나이를 먹는 방법을 찾는 사람도 늘고 있습니다.쓰는 영양사는 요즘 수많은 질환의 발생 원인을 하나로 묶으면 무엇인가요? 라는 질문을 가끔 받는데요.고심 끝에 대답하면 만성 염증이라고 합니다.
체내 염증제거 영양제 퀵큐민 성분 주목
염증은 우리 몸을 보호하는 자연스러운 생체 반응인데 그 양이 너무 많거나 오래되면 만성 염증으로 자리잡고 있습니다.그리고 만성 염증은 신체 곳곳의 조직세포를 망가뜨리고 심지어 암까지 유도할 수 있다는 의견이 학계에 제시됐습니다.
이런 사실이 알려지자 체내 염증제거 영양제에 대한 대중의 관심도 나날이 높아지고 있습니다.그 종류가 천차만별이라 선뜻 고르기 힘들 거예요.
수많은 항염 성분 중 미국을 비롯한 선진국에서 특히 주목받고 있는 것은 강황 속의 ‘커큐민’입니다.그리고 최근에는 커큐민에 또 다른 항염 성분이 더해진 ‘퀵 큐민’ 선호도가 높습니다.그러면 우리 몸속 염증 제거 영양제를 찾고 계신 분들이라면 흥미로운 내용을 들려드리겠습니다. 퀵큐민의 모든 것
체내 염증 제거를 돕는 퀵큐민
항염식품으로 잘 알려진 강황 속에 풍부한 폴리페놀 복합체(커큐민)를 체내 흡수가 용이한 형태로 만든 것을 ‘마이셀커큐민’이라고 부릅니다.퀵큐민은 ‘마이셀카큐민’에 생체 전환율을 높일 수 있는 ‘흑후추출물(피페린)’ 성분까지 더한 형태를 가리키는 말입니다.
단순한 커큐민은 성질이 지용성이고 입자가 크기 때문에 우리 몸에 쉽게 흡수되지 않습니다.이런 부분을 보완하기 위해 독일 연구진은 미셀화 기술을 고안했고, 이것이 적용된 커큐민이 마이셀 커큐민입니다.퀵큐민은 여기에 시너지를 높이는 피페린 성분까지 더해진 형태여서 선호도가 높을 수밖에 없습니다.
<Trends in pharmacological sciences> 저널에 2009년 개재한 연구논문에 따르면 만성질환에 시달리는 사람들이 커큐민을 꾸준히 섭취하자 체내 염증반응인자가 억제됐습니다.그리고 <Phytotherapy Research> 학술지에는 제2형 당뇨병 환자가 커큐민을 경구 보충한 후 혈장에서 염증 유발 물질(hs-CRP) 수준이 유의하게 감소했다는 내용의 학술 논문도 실렸습니다.이러한 연구 자료를 바탕으로 체내 염증 제거 영양제를 찾는 사람들에게는 퀵큐민 성분이 권장됩니다.앞에서 말씀드린 것처럼 형태를 생각해야 하는 이유는 여러 학술자료에서 발견이 됩니다.위 이미지에서도 보여주듯이 다양한 형태의 커큐민 흡수율을 비교한 결과 마이셀커큐민 섭취 시 체내 농도가 일반 형태보다 최대 455배 높게 측정되었습니다.그리고 흑후추출물(피페린)까지 짝지어 섭취했더니 더 의미 있는 결과를 보여준 자료도 존재합니다.퀵큐민 형태 섭취 시 체내 커큐민 흡수율이 2000%까지 상승했는데요.따라서 체내 염증제거 영양제나 성분에 관심이 있으신 분들은 그 내용을 염두에 두고 건강관리를 시작하시는 것이 좋습니다.조던 맥도널드 출처 앤 스플래시만성 염증이 여러 질환의 시작이 될 수 있다는 의견이 곳곳에서 제시되자 체내 염증 제거 방법을 궁금해하는 사람들이 점점 많아지고 있습니다.오늘은 여러 방안 중에서도 대표적인 항염 성분에 초점을 맞춰 글을 써봤는데 물론 우리 몸을 지키는 가장 기본은 체계적인 식단과 운동, 스트레스를 줄이는 것, 충분한 휴식이라는 점도 강조합니다!그럼 저는 다음 시간에 다시 여러분을 만나러 오겠습니다 :)만성 염증이 여러 질환의 시작이 될 수 있다는 의견이 곳곳에서 제시되자 체내 염증 제거 방법을 궁금해하는 사람들이 점점 많아지고 있습니다.오늘은 여러 방안 중에서도 대표적인 항염 성분에 초점을 맞춰 글을 써봤는데 물론 우리 몸을 지키는 가장 기본은 체계적인 식단과 운동, 스트레스를 줄이는 것, 충분한 휴식이라는 점도 강조합니다!그럼 저는 다음 시간에 다시 여러분을 만나러 오겠습니다 🙂