저만의 철학이 있다면 취미생활은 아무 생각 없이 할 수 있고, 시간이 잘 가야 한다는 점인데 취미생활을 하면서 스트레스를 받거나 신경쓰는 것이 많으면 오히려 좋지 않다고 생각했습니다. 여러 가지 취미 중에서도 봄, 가을에 꼭 하는 일이 있는데 바로 바다누설입니다.태안쪽 캠핑장에서 1박하면서 맛조개를 열심히 따올게요 ㅎㅎ 바다누설은 일단 아무생각없이 맛조개만 찾으면 되고 맛소금 뿌리면 금방 올라가니까 삽질을 해야하는게 아니라 몸도 그렇게 힘들지 않아요.시간도 너무 잘가요.한 번 나가면 거의 5시간은 하고 돌아올 거예요.
갔다 오면 홍합을 잔뜩 들고 오곤 하는데 저 혼자 처리하기에는 좀 많아서 주변에도 잘 나눠주거든요.이번에 아는 분께 드리면 감사하겠다면서 건강기능식품이라도 선물해주신다고 하더라고요.금방 안다고 했어요~ 어떤 게 좋을까 찾아보니까 혈액순환 개선에 도움이 된다는 오메가3에 관심이 갔는데 여기에 더해 건조한 눈 개선과 혈중 지질 개선에 도움이 되는 너 이번에 봐도 괜찮을 것 같다는 생각이 들었어요. *제품과 관련없음*
평소에 영양보충제 같은 거 잘 안 쓰는 스타일이었는데 덕분에 마실 수 있을 것 같아요 어차피 먹기 시작한 것을 제대로 섭취해 보려고요. 다양한 제품 중에서도 섭취하기 쉽고 비타민도 같이 넣으면 좋을 것 같아서 이 두 가지 기준을 충족시킨 오메가3를 골라봤는데 그 밖에도 좋은 부분이 많아서 마음에 듭니다.
하루에 한 캡슐만 섭취해도 된다고 하며, 비타민 D와 비타민 E, 비타민 A도 포함되어 있다고 합니다.비타민을 따로 섭취하는 것이 귀찮아서 딱 좋다고 생각했어요.
들어간 구성도 좋았지만 혈액순환 개선에 도움이 된다는 오메가3에 골다공증 발생 위험 감소에 도움이 되는 비타민D와 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요한 비타민E, 어두운 곳에서 시각 적응에 필요하다는 비타민A까지 함께 섭취할 수 있다고 하니 든든합니다.
하루에 한 번이기 때문에 간편하게 섭취할 수 있고 매일 섭취하는 것도 부담 없었습니다. 캡슐 크기도 적당했고 직접 섭취해보니 목넘김도 좋았는데 캡슐이 부드러운 타입이라 목에 걸리거나 하지 않을 거라고 생각했거든요.
체내 흡수율이 높은 알티지형 오메가3이기 때문에 더 든든하지만 흡수율이 좋은 것을 가져야 일부러 섭취할 수 있는 이유가 있다고 생각했습니다.
1캡슐 함량도 EPA와 DHA 함유 유지 600mg으로 식약처 일일 섭취량을 충족하였으니 하루 1회 열심히 섭취해 보려고 합니다.
사실 다른 건강기능식품 중에서도 이걸 선택한 건 우리 몸에서 충분히 합성이 안 된다는 점이 컸는데 혈액순환 개선에 도움이 된다니 충분히 채워보는 것도 좋을 것 같아요.캡슐당 함량도 좋으니 꾸준히 체크해보셔도 되겠네요.
꾸준히 봐도 괜찮다고 생각한 건 믿고 섭취할 수 있다는 부분도 있었거든요.바닷속에 서식하는 어종을 사용했을 경우 중금속이나 환경오염 관련 걱정을 하지 않을 수 없었는데, 이는 중금속 오염 노출 위험이 적은 것으로 알려진 소형 어종에서 추출한 원료를 사용했다는 점에서 안심했습니다.
또 오메가3를 포함한 주성분의 원산지도 다 명확하게 알려줬는데 원산지에 민감한 분은 아니더라도 이렇게 정확하게 공개하고 있으니 안심이 되네요.
혈액순환 개선에 도움이 된다고 하니 계속 신경쓰다가 좋은 제품을 발견했다니 기쁘네요(웃음).건강기능식품, GMP 인증도 받고 더 든든합니다.
혈중 중성지질 개선과 건조한 눈 개선에도 도움이 된다고 했잖아요~ 평소에 별로 신경쓰지 않았던 부분이었는데 빨리 봐둘 걸 그랬다는 생각이 들어요.한박스 두달치로 용량도 꽤 넉넉했는데 60일동안 여유있게 볼 수 있을 것 같아요.개별포장이 되어있는 형태라 위생적인 보관도 가능하니 장기간 보관하셔도 문제 없을 것 같습니다.평소 혈액순환 개선에 도움을 받고 싶거나 중금속 걱정 없는 EPA, DHA 함유 유지를 찾으시면 저처럼 섭취하기 좋고 함량도 좋은 걸로 골라보세요~ 저도 선물받은 제품 정말 잘 보고 있어요!평소 혈액순환 개선에 도움을 받고 싶거나 중금속 걱정 없는 EPA, DHA 함유 유지를 찾으시면 저처럼 섭취하기 좋고 함량도 좋은 걸로 골라보세요~ 저도 선물받은 제품 정말 잘 보고 있어요!